「森を信じる」
2015年6月NPO法人日本森林療法協会メルマガコラムより 森を信じる 「森がセラピスト」とは、前理事長である […]
「自分とのつながりと『癒し』」
2015年3月、NPO法人日本森林療法協会のメルマガコラムに書いた記事です。 自分とのつながりと癒し 今、私は […]
自然ガイドへの道～いつかきっとインタープリター物語
インタープリター(通訳者、解説者)は、自然と人との仲介者。 自然の知識だけではなく、参加者と一緒に自然を味わい […]
ハートで学ぼう、大人の英語学習
森と魂のセラピストが語る、英語学習の世界へようこそ。 40才を過ぎて、もう一度英語を勉強しようと思ったのは、何 […]
母親に「自然ガイドをしている。」とカミングアウトしたら、私のカケラが戻ってきた件。
昨日は、配偶者と一緒に私の実家に行ってきました。千葉県柏市にあるので、車で一時間ちょっとで到着します。 私の家 […]
植物療法は「心地よさ」のセンサーを鍛える
今日は、ソフィアフィトセラピーカレッジ10周年記念イベント ～輝いて生きる知恵～田口ランディ×稲葉俊郎 『カラ […]
「それ、本当に公開するんですか?」
明けましておめでとうございます。 2016年、新しい年が明けましたね。 年始早々ですが、私が今年一番に直面した […]
五感を開いて自己尊重へ
自分を好きになる、とか、自分を大切にすることの重要性を、少し前から ちらほら聞くようになりました。 私も、特に […]
「あなたって、本当に面白いね」から始まるココロの旅。
「あなたって、本当に面白いね。」 誰かにそう言ってもらいたくなって、自分で言ってみた。 「あなたって、本当に面 […]
私は私自身にすっごく愛されている。
「私は私自身にすっごく愛されている。」 っていう感覚がすぐ近くまで来てるみたいなんだけど、遠巻きにいるだけでな […]
他人が自分に期待するのをゆるす
ここ最近、心がモヤモヤする出来事が連続してあったので、久しぶりに誘導瞑想でプロセスすることにしました。 選んだ […]
瞑想, 自己受容への道, サネヤ・ロウマン＆オリン, ボディ
受精卵の時からカラダは私を愛していた。
先日、マインドを光で照らしましょう～、という瞑想会に参加しました。 キャッスル・イン・ザ・スカイ主催、サネヤ・ […]
ありのままに存在する自分を祝福する
ソフィアフィトセラピーカレッジの研究科が終了しました。 たくさんの方に楽しかったと言っていただきました。 ず～ […]
自己憐憫と嬉しさ
ニールズヤードレメディーズでパートナーシップ講師の皆さんに化学のお話をしました。 とても面白かったと言っていた […]
開かない鍵からのメッセージ
ある日、薬局のスタッフから「毒物・劇物」保管庫の鍵が開かないと連絡があった。 どれどれ・・・と試してみたら、や […]
もし友人が妖精だったとしたら…
１０年以上も前、一緒に遊んでいた友人がいました。 その人は、会社に勤めながらも休日は自分ライフをMAXに楽しん […]
天から使われた”おばあちゃん”に出会った話
ある日の薬局の昼休み。 エスカレーターで１階に降りようとしたら、足元が不安定でエスカレーターに乗れないでいるお […]
夏至2012 続き「本来のエネルギーは好奇心」
先ほどの続き 本来の自分には「認めてほしい」エネルギーはないことを発見したわけですが、では、本来の自分の生きる […]