自分を表現するってこわいよね。
自分を表現するって、こわいよね。
なんでだろう?
笑われるから?
馬鹿にされるから?
批判されるから?
自分を否定されることに恐れを感じるんだよね、多分。
それは、とても大切にしているものが、そこにあるから。
大切にしているものってなんだろう?
私の思い。
私の心。
私の本質。
私の魂の輝き。
大切なものの奥を探っていくと、本当は表現したいという欲求があることに気づく。
恐れと欲求は表裏一体。
自分を表現するということは、自分を具体的に感じること。
ということは、自分をしっかり感じたいということなのかもしれない。
フィジーから帰って来たとき、「地球をまるっと感じたい」と思った。
そして、「全身全霊で表現したい」と思った。
これは、「自分をまるっと感じたい」ということだ。
まだまだ、未知なる私が存在する。
その私に、私は出会いたい。
未知なる私に出会う、その感動を感じ続けたい、と、思うわけです。
プロフィール
- 薬剤師/公認心理師/産業カウンセラー/プロセスワークプラクティショナー/森林インストラクター/森林セルフケアコーディネーター/メディカルハーブプラクティショナー/ドルフィンスターテンプル認定ヒーラー/日本森林療法協会元理事
最新の投稿
- メディカルハーブ/植物療法2024年8月13日ソフィアフィトセラピーカレッジ卒業
- 人間界/心理学2024年5月4日ナラティヴ・セラピー体験~「問題」の歴史を言語化する?
- カラダ/生理学/生化学2024年5月4日腸内細菌を感じる瞑想会の実施記録~ワタシはまるごとここに生きている。
- 森林療法/セルフケア2024年4月7日『自然セラピーの科学』(朝倉書店)から学ぶ」