プロセスワーク基礎コース終了「明るさを受けとめて、安心して前に進もう。」
本日、１０月から約４ヶ月学んできたプロセスワーク基礎コースが終了しました。
今期の受講生は二人だったので、毎回濃密な時間を過ごし、ヘロヘロでした。
最後のワークは、これからの自分の道を体験するワーク。
私が選んだ道は実際に明るいライトが置いてあり、まぶしくて目を反らしたくなる道でした。
でも、そのまま進むと、落ち着いたリラックスした場所にたどり着きます。
この道から、今の私へのメッセージは、
「明るさを受けとめて、安心して前に進もう。」
今までの、事務局としての影の存在である自分。
外のライトは明るくてまぶしいかもしれない。
このブログも、私の文章を人の目に晒して明るみに出している。
ライトの光はまぶしいかもしれないけど、目を反らさず、受け止めようね。
・・・というメッセージだったんだと思います。
その先のリラックスした場所を信じて、進んでいきたいです。
関わってくれた皆さん、ありがとうございました。
ワーク後に描いた絵。
せっかくの記念写真、絵の上下逆さじゃん・・・。
↓
プロフィール
- 森と魂のセラピスト
- 薬剤師/公認心理師/産業カウンセラー/プロセスワークプラクティショナー/森林インストラクター/森林セルフケアコーディネーター/メディカルハーブプラクティショナー/ドルフィンスターテンプル認定ヒーラー/日本森林療法協会元理事
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