それは、あなたが決めることです。

《2011.12.23facebookのつぶやき》

2011年秋のヒットドラマ「家政婦のミタ」。

私のお気に入りは、ミタさんの決めゼリフ

「それは、あなたが決めることです。」

 

これってセルフケアの第一歩ではないでしょうか？

今年は、セルフケアも伝え方を間違えると「個人主義」ととられる可能性があることを学びました。

でも、やっぱり答えは自分の中にあると感じるのです。