それは、あなたが決めることです。
《2011.12.23facebookのつぶやき》
2011年秋のヒットドラマ「家政婦のミタ」。
私のお気に入りは、ミタさんの決めゼリフ
「それは、あなたが決めることです。」
これってセルフケアの第一歩ではないでしょうか?
今年は、セルフケアも伝え方を間違えると「個人主義」ととられる可能性があることを学びました。
でも、やっぱり答えは自分の中にあると感じるのです。
プロフィール
![飯田 みゆき](https://i0.wp.com/miyuki94-moritama.com/wp-content/uploads/2018/09/20160419-5133.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
- 森と魂のセラピスト
- 薬剤師/公認心理師/産業カウンセラー/プロセスワークプラクティショナー/森林インストラクター/森林セルフケアコーディネーター/メディカルハーブプラクティショナー/ドルフィンスターテンプル認定ヒーラー/日本森林療法協会元理事
最新の投稿
人間界/心理学2024年5月4日ナラティヴ・セラピー体験~「問題」の歴史を言語化する?
カラダ/生理学/生化学2024年5月4日腸内細菌を感じる瞑想会の実施記録~ワタシはまるごとここに生きている。
森林療法/セルフケア2024年4月7日『自然セラピーの科学』(朝倉書店)から学ぶ」
メディカルハーブ/植物療法2023年12月31日日本ホリスティック医学協会〈植物療法研究会〉記録