植物性エストロゲン補充の試み。
ワタクシ、若作りしていますが、47歳。
そろそろ生理も不安定になり、
今年の夏は、妙に顔に汗をかいていました。
これは、いわゆる更年期ってヤツだよね、
やっぱり。
(認めたくなかったけど・・・。)
ということで、
植物性エストロゲンを補充してみることにした。
出来合いチンキ使いながら、
自作チンキも作ってみよう❗
人生は、いつも実験だ~‼
購入したのは、
ブラックコホシュのチンキとドライハーブ。
ドライハーブは、チンキ仕込みちう。
プロフィール
- 薬剤師/公認心理師/産業カウンセラー/プロセスワークプラクティショナー/森林インストラクター/森林セルフケアコーディネーター/メディカルハーブプラクティショナー/ドルフィンスターテンプル認定ヒーラー/日本森林療法協会元理事
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