【お客様の声】ミクロの世界から宇宙を感じる~ミトコンドリアを感じる瞑想

私たちが意識しようと、しまいと、

黙って働いているミトコンドリア。

 

今も、私のカラダの中で

黙々とエネルギーを作り出しています。

 

 

普段、感じることのない、

細胞の中を意識することで、

 

自分を超えた

 

“大いなるもの”の叡智

 

で生きている自分を

感じることができます。

 

 

※ミトコンドリアについてはこちらから

ミトコンドリアに愛を送る

 

 

 

 

 

そんなミトコンドリアを

イメージの中でしっかり感じるのが、

「ミトコンドリアを感じる瞑想」。

 

 

体験してくださった方の感想を紹介します。

 

 

【変形マインドフルネス瞑想】

 

『先日、

飯田みゆきさんが行っている

「ミトコンドリアを感じる瞑想」を

体験しました。

メディカルハーブや森林療法などを

扱っている薬剤師さんならではでしょうか。

少し変わった視点でのイメージ瞑想で、

面白い効果を感じました。

 

~中略~

 

ガイド瞑想により、

意識は酸素の移動経路を辿り、

細胞のひとつひとつへ。

 

…そしてその中にある

ミトコンドリアへと導かれていきます。

 

実際の身体の仕組みに沿っていくので、

より物質的側面から呼吸を意識し、

 

それによって

 

身体の確かさ

(=今の存在の確かさ)

 

と、

 

そこから生み出される

エネルギーを感じる瞑想でした。

 

~中略~

 

ミクロの世界から

宇宙を感じたい方におすすめです。』

 

 

 

 

ご感想、ありがとうございます。

 

 

“今の存在の確かさ”

 

を感じることは、

グラウンディングにもつながります。

グラウンディングとは

 

 

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プロフィール

飯田 みゆき
飯田 みゆき森と魂のセラピスト
薬剤師・森林インストラクター・メディカルハーブプラクティショナー・ドルフィンスターテンプル認定ヒーラー・日本森林療法協会元理事