一人が大好き。そんな私もいいじゃない。

自然界の声を聴いて、
もっと自分を好きになる!!
 
“森と魂のセラピスト”
飯田みゆきです。

 

 

 

先日の

「自然と触れ合い自分と仲良くなるWS」、

⇒いつの間にか心が開いている森の魔法

 

なぜか、

 

「一人が好きなんです。」

 

という人が何人か集まっていました。

 

 

 

面白いものですね。

 

実は、私も

一人が好きです。

 

☆

 

先日、アントロポゾフィーの勉強会で、

(⇒アントロポゾフィー的植物観察会)

バイオグラフィーワークを体験をしました。

 

バイオグラフィーワークとは、

人生を７年ごとに区切って、

当時の体験の中にある

宝物を掘り起こすワークです。

参照⇒バイオグラフィーワークとは

 

 

 

私の7歳までの楽しかった思い出は、

一人で平均台を歩くことでした。

 

 

 

7歳から14歳までの思い出は、

一人で小説やマンガを書くことでした。

 

 

 

ぜんぶ、

ひとりで楽しんでいました。

 

 

 

さすがに両親が心配して、

家に幼稚園の友達を

連れてきたこともあります。

 

子供心に、

 

「両親に

心配をかけてはいけない。」

 

と感じた私は、

 

できるだけ

“友達と仲良くしている自分”

 

 

を、演出していました。

 

 

☆

 

 

だけど、やっぱり

一人の時間は大切なのです。

 

本気で一人になる時間があるから、

外の世界とも関われます。

 

 

☆

 

 

このGW、カラダを感じるために

ジムに行ったら、筋肉痛・・・。

 

もう、動くのがおっくうです。

 

 

ベッドのなかで小説を読み漁り、

自然の中にも出かけず、

アルマジロのように

引きこもっていました。

 

 

 

面白いですね。

 

そろそろ外の世界とも

関わろうかなぁと思い始めました。

 

 

☆

 

 

森林療法に来る人の中には、

 

『自然の中は、

ヒトがいないから良い』

 

と言う人がいます。

 

 

 

ああ、私も

そうなのかもしれない。

 

 

 

 

そんな私が、

一人を大切にしつつも、

他の人とのコミュニケーションも

はかれたのが、

 

自然の中でした。

 

 

 

外の世界と内の世界

 

それをつなぐのが自然界

だと思っています。

 

☆

 

私の初期の自然体験は

こんな感じでした。

⇒自然の中は、いまこの時を楽しむことが許される場所

 

～～～

 

 

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