【セミナー報告】北の丸公園で森林グラウンディング体験会
今日は選挙に行ったあと、北の丸公園で森林グラウンディング体験会でした。
日本武道館では松田聖子さんのコンサートがあるらしく、お昼からグッズの販売にお客さんが集まっていました。
が、その奥には、こんなに緑豊かな森が広がっています。
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いつものように五感で自然を感じた後は、水音が聞こえる東屋でグラウンディング。
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夏真っ盛りで、お花はやや少なめでした。
↓ヤブョウガの花。
今日の最高気温は32℃とのこと。
先週の水元公園に比べると、心地よい夏の暑さです。
下見のあと、あまりの心地よさにベンチで横になっていたら、警備員さんに注意されてしまいました。
「横になるなら芝生でお願いします。」
いや～、芝生はさすがに暑そうですね。
ところで、ここの警備員さんは、とってもマメに見回りをしています。
こんなところも、自転車でサクッと入っていきます。
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五感を感じるワークをしている目の前を警備員さんの自転車が通り抜けていって、ちょっと驚きました。
そんなこんなで、今日もゆったりまったりした、森林グラウンディング体験会でした。
秋は9月から再開します。
プロフィール
- 森と魂のセラピスト
- 薬剤師/公認心理師/産業カウンセラー/プロセスワークプラクティショナー/森林インストラクター/森林セルフケアコーディネーター/メディカルハーブプラクティショナー/ドルフィンスターテンプル認定ヒーラー/日本森林療法協会元理事
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