2012年2月18日 / 最終更新日時 : 2025年1月12日 飯田 みゆき メディカルハーブ/植物療法 カモミールで糖化予防？ 昨日薬局に出勤したら、カモミールが糖尿病に良いとテレビで聞いたという問い合わせが増えているという。 番組ホームページを見たら、「カモミールの成分に糖化を一部予防することがわかった」とある。 糖化予防ってこと […]
2012年1月15日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 飯田 みゆき 植物/動物/鉱物/宇宙 石垣島探検～水牛は本当に水に浸かるんだ・・・。 暖かいところに行きたいという軟弱者の配偶者の発案で、石垣島に来ました。 気温２０℃、曇り。 ナマあたたかい… マングローブ林初体験。 これは、ヤエヤマヒルギかな？ 石垣やいま村では、水牛にもお初にお目にかかりました。 黒 […]
2011年12月26日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 飯田 みゆき 植物/動物/鉱物/宇宙 働かないアリは、反応閾値が高くて働けない 働かないアリは、サボっているのではなく、反応閾値が高くて（鈍感で）働けないのだそうです。 ふうむ。 ムムム？ イラッ！ とした時に「仕事閾値の多様性…」とつぶやいてみたら、何だかちょっと落ち着くような気配が。 これからし […]
2011年12月23日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 飯田 みゆき 森林療法/セルフケア それは、あなたが決めることです。 《2011.12.23facebookのつぶやき》 2011年秋のヒットドラマ「家政婦のミタ」。 私のお気に入りは、ミタさんの決めゼリフ 「それは、あなたが決めることです。」 これってセルフケアの第一歩では […]
2011年12月8日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 飯田 みゆき メディカルハーブ/植物療法 配糖体、水に溶けるの巻 野口アカデミー 「ハーバリストのためのハーブの化学」 第７回。 化粧品会社に勤める受講生の方が、 ヘスペリジンの原末を 持ってきてくれました。 フラボノイドは薄黄色 とは聞いていたけど、 想像通りのアイボリーカラー。 ち […]
2011年11月28日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 飯田 みゆき メディカルハーブ/植物療法 自分を癒すために生まれてきた。 2011年は、合計7回清里に来ました。 最後の清里、最後の植物療法ネットワークは心理がテーマ。 清里の森を歩き、自分と対話。 やっぱり、森を歩いた後にワークをすると深く入れる気がする。 人を癒す仕事をしたいという話を聞く […]
2011年11月18日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 飯田 みゆき 心の癒し/魂の声 信頼 今の私のキーワードは「信頼」。 愛とか真実とか許しとか、いろいろなキーワードの中で一番ピンと来ました。 実は、明日からの清里ミーティングが不安でいっぱいなのです。 環境教育の大御所が集まる場所で、初めて森林 […]
2011年11月16日 / 最終更新日時 : 2025年1月12日 飯田 みゆき 人間界/心理学 絵画スクール体験記 2009年から2013年まで絵画スクールに通っていました。 ちょこっと記録を。 ドーナツ《2011.2.26》 ドーナツの絵を書いています。 ペン画です。 途中経過の写真を撮るのを忘れました。 次回はかなり完成に近くなっ […]
2011年11月14日 / 最終更新日時 : 2025年1月12日 飯田 みゆき 森林療法/セルフケア 足立区には江戸時代から森はなかった。 昨日は、地元の足立区をウォーキング。 立ち寄った足立区郷土博物館での、ボランティアガイドさんのおすすめ展示は、”江戸時代の肥溜め”。 足立区北部は、徳川家康が江戸に来てから浪人さんた […]
2011年11月11日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 飯田 みゆき 心の癒し/魂の声 自分に責任を持つ覚悟はできていますか？ 今日は111111の日。 おとといから、心が乱れて仕方がないのです。 この気持ちをどうしたら良いかわからなくてエンジェルカードをひきました。 出てきたカードは「祝福」 えっ？！ どこが祝福なんじゃぁ！と思い […]
2011年11月6日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 飯田 みゆき 植物/動物/鉱物/宇宙 宿っている現場 ヤドリギが宿っている現場を目撃しました。 ヤドリギの幹は、さりげなく宿主の枝に繋がっています。 まるで宿主の枝の続きのようです。 宿主を傷つけるわけではなく、さりげなく養分をもらっているのでしょう。 なんだか微笑ましいの […]
2011年10月27日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 飯田 みゆき メディカルハーブ/植物療法 虫こぶハンドブックでタンニンの勉強 野口アカデミー”ハーバリストのためのハーブの化学”の第五回。 テーマは「フラボノイドとタンニンの特性を感じよう」 タンニンの日に欠かせないのが、この「虫こぶハンドブック」 ↓ きゃ～ […]
2011年10月23日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 飯田 みゆき 森林療法/セルフケア 心を開くことは心の復興の第一歩～仙台初の森林セルフケア体験会 東日本大震災から半年、仙台で森林セルフケア体験会を開催しました。 仙台駅から地下鉄で五つ目、旭ヶ丘駅に電車が到着して扉が開いたら、いきなり森の香りに包まれました。 台原（だいのはら）森林公園は駅の目の前に広がる緑豊かな公 […]
2011年9月22日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 飯田 みゆき 人間界/心理学 あらゆる判断を手放して自己受容すると、行動したくなる 自己肯定(セルフエスティーム)のワークショップに参加しました。 自己肯定には２段階あるそうです。 ①無条件に自分を認める “自己受容”。 ②自分には人生の挑戦に立ち向かう力があると感じる R […]
2011年8月25日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 飯田 みゆき メディカルハーブ/植物療法 消しゴムで立体化学 ハーバリストのためのハーブの化学の３回目、 今日のテーマは立体化学。 練り消しゴムとつまようじで化学成分を作成します。 写真は炭素３個のプロパン。 このあたりまでは作品が立ってくれます。 そして、参加者が共 […]
2011年8月25日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 飯田 みゆき メディカルハーブ/植物療法 ネコのヒゲ？ 目黒の花屋さんにて。 クミスクチンみたいな花があるなぁ～と思ったら、本当にネコノヒゲ５００円って書いてあった。 本当にネコのおひげみたいにかわいいお花です。 初めてホンモノ見ました～。
2011年8月22日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 飯田 みゆき メディカルハーブ/植物療法 価値観を脇に置いて、心の治癒力のスイッチを入れる グリーンフラスコで行われた、 彦根市立病院緩和ケア科の 黒丸先生のお話を聞いてきました。 その場で販売していた本も購入。 心の治癒力をうまく引きだす―病気が回復する力とは何か。「まあ、いいか」療法はなぜ効くのか。/築地書 […]
2011年8月15日 / 最終更新日時 : 2025年1月12日 飯田 みゆき カラダ/生理学/生化学 気になっちゃいますよね～と言われると気にならなくなる件 今日は久しぶりに靭帯損傷した指の診察をしてもらいました。 腫れがひいてきて、逆に関節の出っ張りが目立つようになっていたので、 「これはなんでしょう？」 先生にと聞いてみました。 そしたら、前に撮ったＸ線写真 […]
2011年8月8日 / 最終更新日時 : 2025年1月12日 飯田 みゆき 森林療法/セルフケア 目次のスピリット～森林セルフケア講座カリキュラム作成中 人に何かまとまった内容を伝えるとき、目次があるとわかりやすいですね。 …ということに突然気がつきました。 今、NPO法人日本森林療法協会で、講座の内容を検討しています。 伝えたい要素が散らばる大海原で、目次は要素をカテゴ […]
2011年8月8日 / 最終更新日時 : 2021年9月25日 飯田 みゆき 森林療法/セルフケア 第二回森林セルフケア講座～室内編終了 昨日、第二回の森林セルフケア講座～室内編が終了しました。 参加者は１０人。 相変わらずこじんまりしていますが、それでも前回の６人よりは増えています。 私たちの講座は、講義が終わった後に必ず語り合いをします。 […]
