心はどこにあるでしょう~??

上野公園で太極拳をしました。

前回の太極拳の感想
自律神経ってコントロールできるの?

通りには氷の彫刻がずらり。
達人たちの闘いの日のようです。

私たちは、丘の上の木立に囲まれた、喧騒から離れた場所で行いました。

この太極拳の先生は、型を練習するのではなく、心の在りかをしっかりとらえる練習をします。

さて、心はどこにあるでしょう?

胸?

脳?

足?

手先?

太極拳の先生によると、心は耳と口を結んだ場所にあるそうです。

すなわち、頭のど真ん中。

そこって視床(ししょう)の場所だよね!

視床は、香り以外のすべての五感情報が集まるところ。

心がそこに留まっていると、”観る”ことができるらしい。

なんか、わかる気がする。

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プロフィール

飯田 みゆき
飯田 みゆき森と魂のセラピスト
薬剤師/公認心理師/産業カウンセラー/プロセスワークプラクティショナー/森林インストラクター/森林セルフケアコーディネーター/メディカルハーブプラクティショナー/ドルフィンスターテンプル認定ヒーラー/日本森林療法協会元理事