【セミナー報告】フィールドワーク”植物と香りと深感覚”①

地球の法則を通して

スピリチュアリティに目覚める!!

“森と魂のセラピスト”
飯田みゆきです。

 

 

今日は、北の丸公園で

フィールドワーク”植物と香りと深感覚”

でした。

 

今日の東京の

最高気温は29℃。

 

この季節にしては、

思いのほか暑い一日と

なりましたが、

 

5名の方が

参加してくださいました。

 

 

 

☆

 

13:00、北の丸公園の

田安門に集合すると、

↓

 

 

石垣に生える植物たちが

お出迎え。

↓

 

 

隙間から

力強く生えていますね。

↓(アカメガシワ)

 

 

 

☆

 

日本武道館の奥へ進むと、

九段下駅から徒歩10分とは

思えない森があります。

↓

 

ここまで入ってしまえば、

暑さはそんなに気になりません。

 

 

☆

 

 

前半の

《植物を通して深感覚体験》

は、私の担当です。

 

 

植物の香りを嗅いだり、

触ったりしながら、

五感をめいっぱい使って

自然を体験しながら歩きます。

 

 

小川では、

音を楽しむエクササイズ。

↓

 

 

 

 

しっかり自然を感じたら、

次は、カラダを感じる

“グラウンディング”のワーク。

↓

参照⇒グラウンディングとは

 

 

 

その後、一人になって、

それぞれで

森と対話する時間をとりました。

↓

 

 

前半終了後は、

みなさん、ちょっとだけ、

ココロがほぐれてきたようです。

 

 

後半の報告はこちら

⇒フィールドワーク”植物と香りと深感覚”報告後半

 

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