第一回森林セルフケア講座～室内編終了
昨日は森林セルフケア講座～室内編の第一回でした。
森林療法という言葉に出会ってから６年、いろいろ考えてきました。
今感じるのは、森林療法の基本は森に行って自分自身をケアすることだということです。
他人を案内するとか、セラピーするとかの前に自分自身のケアが一番大切だと思うのです。
みんなで話し合ってカリキュラムを決めた初めての講座。
参加者は６人だったけど、とても大きな一歩でした。
プロフィール
- 森と魂のセラピスト
- 薬剤師/公認心理師/産業カウンセラー/プロセスワークプラクティショナー/森林インストラクター/森林セルフケアコーディネーター/メディカルハーブプラクティショナー/ドルフィンスターテンプル認定ヒーラー/日本森林療法協会元理事
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