ありのままに存在する自分を祝福する
ソフィアフィトセラピーカレッジの研究科が終了しました。
たくさんの方に楽しかったと言っていただきました。
ず～っと昔、他者を楽しませられない自分が嫌いだった。
楽しい会話ができる人が羨ましかった。
私の興味は他の人とは共有できない…と感じていた。
今、私の話を面白かったと言ってくださる人がいる。
私が興味を持って調べたこと、好奇心を持って話したことを楽しかったと言ってくださる人がいる。
私は私のままでいい。
そう感じられることに感謝します。
自分も他者も、ありのまま存在するだけで恵みである…という境地にはまだ達していないけど、少しだけ近づけた気がする。
こんな経験をさせていただいたソフィアフィトセラピーカレッジと受講生の皆さまに感謝します。
そして、こういう経験を選択した自分に感謝します。
アサンテ・サーナ
プロフィール
- 森と魂のセラピスト
- 薬剤師/公認心理師/産業カウンセラー/プロセスワークプラクティショナー/森林インストラクター/森林セルフケアコーディネーター/メディカルハーブプラクティショナー/ドルフィンスターテンプル認定ヒーラー/日本森林療法協会元理事
最新の投稿
メディカルハーブ/植物療法2024年8月13日ソフィアフィトセラピーカレッジ卒業
人間界/心理学2024年5月4日ナラティヴ・セラピー体験～「問題」の歴史を言語化する?
カラダ/生理学/生化学2024年5月4日腸内細菌を感じる瞑想会の実施記録～ワタシはまるごとここに生きている。
森林療法/セルフケア2024年4月7日『自然セラピーの科学』(朝倉書店)から学ぶ」
