ケン・ウィルバー「インテグラル理論」

ケン・ウィルバーというアメリカ人の思想家が考えた「インテグラル理論」という考え方があります。そこでは人間存在が内在する主要領域として「ボディ」「マインド」「スピリット」「シャドー」という4つの領域を設定してそれらの鍛錬に同時並行的にとりくむことを重視している。様々なセラピー、ヒーリング手法がありますが、一気に顕在意識に浮上させる「リーディング」は「マインド」への取り組み、「瞑想(←超越瞑想や禅などのように心を鎮めるもの)」「マインドフルネス」は「スピリット」への取り組み、「ボディ」への取り組みは...

今日は、ホリスティック医学協会の「インテグラル理論を学ぶ」の講座でした。インテグラル理論提唱者であるケン･ウィルバーの｢世界は救済を必要としていない｣という言葉は、去年の夏からずっと気になっていたものです。「インテグラル」と言えば、高校数学の積分で使ったインテグラル記号。Sを長くした形のこれ↓です。⇒wikipedia『積分記号』より「グラフのここからここまでを、ぜ～んぶ足しちゃうよ」の、記号です。数学の先生が、「これを使うと、どんな図形の面積も出ちゃうんですよ～!!」と、嬉しそうに話していたのを記憶していま...

今日は、ホリスティック医学協会主催「ケン・ウィルバーのインテグラル理論を学ぶ」の講座の第二回、「ボディ・スピリット編」でした。今日のお気に入りの言葉は、数学を学ぼうと思ったらダンスをしよう。です。 これは、ケン・ウィルバーではなくシュタイナーの言葉ですが、ボディケアの大切さを短的に表していて、わかりやすいと思いました。シュタイナー教育では、数学のような抽象的な内容を学ぶために、身体のような具体的なモノとのつながりを大切にするそうです。ボディの微細な感覚を感じることによって、理解が深まると...

昨日は、ホリスティック医学協会主催「ケン・ウィルバーのインテグラル理論を学ぶ」の第三回、シャドー・スピリット編」でした。今までの報告はこちら第一回⇒インテグラル理論を学ぶ。第二回⇒数学を学ぼうと思ったらダンスをしよう！セミナー参加報告第三回の講師は、相模女子大学の石川勇一先生。先生は、ミャンマーで仏教の修行をしているそうで、「シャドー/スピリット」について仏教の視点からみるお話でした。私は、仏教はほとんど学んだことがないので、かなり、難しかったです。釈迦は、悟りを「苦しみが終わった状態」とし、そ...

∞　目次　∞①罪深い人類は滅亡するべきなのか。②人類が地球に誕生したことには意味がある。③心の問題に取り組むことが、エコロジーの問題を超越する。④内面への遡行は自己中心性を減少する。⑤瞑想は、外側世界の複雑性を開示する。⑥ウィルバーの主張に可能性を見る。  ①罪深い人類は滅亡するべきなのか。目の前に突きつけられる環境問題。人類の飽くなき欲望により、地球生態系は回復不能な危機を迎えている。地球を守るためには、人類は滅亡した方が良いのだろうか。 江戸時代までは自然と共生する生活が営まれていたの...

今日は、「マインドの癒し～幸せになる力を考えるワークショップ」でした。ワタシ史上初のココロ＆魂のワークショップ 植物の話はナシ。森林の話もナシ。ミトコンドリアの話もナシ。自然科学の話をせずに、ワタシに何を語れというのか。 そんなこんなで、やると決めてからも自信がなくて、何をしたらよいかもわからなくて、迷子になっていました。だけど、占星術的には精神世界が私の輝く場所。 だったら、力いっぱいやろうと決心しました。 ひとりでは難しかったので、プロセスワークセンターのファカルティさん...

（件数:16） 「幸せになる力のヒミツ」を語る上で欠かせないのが、トランスパーソナル心理学。それは、個が生きてつながる心理学。「他者を大切にすると自分が大切にできない。」vs.「自分を大切にすると他者が大切にできない。」という板挟み状態だった私にとって、トランスパーソナル心理学は第三の道を照らしてくれました。自分を大切にしながら、他者ともつながっていくことは、魂の願いだと思っています。2016.7.20　癒しって「主体的な私」を生きることかも。～ケン・ウィルバーの発達過程から考察