【セミナー報告】府中の森公園で森林療法セッション
今日は、ハーブスクールの生徒さんからのリクエストで、府中の森公園で森林療法セッションでした。
その方が参加者を募ってくれて、雨の中9名もの方が参加してくださいました。
10時半集合の時は結構な雨脚で、さすがの私も、「どこで、どうやってプログラムを実施するか」に、頭をめぐらせていました。
まずは、売店前の屋根があるロビーで五感を開くセッションを。
そして、軽く閉じていた目を開けると、なんということでしょう・・・。
日が差しているではないですか!!!
その後は、大降りになることもなく、いつものように観察をして、気功をして、グラウンディングをして、無事に終わることができました。
ほんの1時間半の体験でしたが、本当に皆さんの心が開いていくのが感じられて、とてもほっこりした時間でした。
森の中は、ハイアーセルフとつながりやすくなる気がします。
今までの森林療法からさらにもう一歩踏み込んで皆さんがそれぞれ、ハイアーセルフからのメッセージを受け取る。
そんなワークショップとか、やってみたいなぁ。
どんどん欲(野望)が膨らみます。
プロフィール
- 薬剤師/公認心理師/産業カウンセラー/プロセスワークプラクティショナー/森林インストラクター/森林セルフケアコーディネーター/メディカルハーブプラクティショナー/ドルフィンスターテンプル認定ヒーラー/日本森林療法協会元理事
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