数学を学ぼうと思ったらダンスをしよう！～インテグラル理論第2回報告

今日は、ホリスティック医学協会主催「ケン・ウィルバーのインテグラル理論を学ぶ」の講座の第二回、「ボディ・スピリット編」でした。

今日のお気に入りの言葉は、こちら↓

数学を学ぼうと思ったらダンスをしよう。

これは、ケン・ウィルバーではなくシュタイナーの言葉ですが、ボディケアの大切さを短的に表していて、わかりやすいと思いました。

シュタイナー教育では、数学のような抽象的な内容を学ぶために、身体のような具体的なモノとのつながりを大切にするそうです。

ボディの微細な感覚を感じることによって、理解が深まるとのこと。

ケン・ウィルバーも、「身体は知恵を持っている」と言っています。

ボディケアでは、意識化、言語化できないレベルで「なんだか、とてもスッキリして気持ち良かった。」という経験することがあります。

森の癒し＆幸せになる力のヒミツを探る

「ボディ」から心の癒しへのアプローチ

https://miyuki94-moritama.com/2019/01/28/body

カラダの叡智は、自然界の叡智。地球に古くから存在する生物界の叡智です。「ボディ」すなわちカラダを学び、カラダを感じ、その叡智に触れるとき、私たちは心の癒しを感じることができます。⭐︎カラダは、特に「感情」と密接に関わっています。 「病は気から」という言葉でもお馴染みですね。古今東西、さまざまな賢者がカラダと心のつながりを語っています。 「ボディ」へアプローチする方法は、自分で身体を動かす運動やヨガはもちろん、整体、アロマセラピー、鍼などのボディワーク系、エネルギーとしての身体にアプロー...

高次の自己の意図は自我の理解を超えていることがあるので、言葉にならなくても変容は起きています。

森林の中で感じる心地よさも同じメカニズムなのでしょう。

森林療法・セルフケア体験会では、五感で自然界を味わったあと身体に意識を向けて感じていきます。

そして、その状態で再び自然環境を体験してみます。

その時、私たちは何を感じるのでしょう。

言語化される前の精妙な変容を感じることができるかもしれませんね。

第三回「シャドー・スピリット編」の報告はこちら

⇒煩悩上等! 煩悩万歳!!　～インテグラル理論セミナー第３回報告

森の癒し＆幸せになる力のヒミツを探る

煩悩上等! 煩悩万歳!!～インテグラル理論セミナー第３回報告

https://miyuki94-moritama.com/2016/03/20/integral

昨日は、ホリスティック医学協会主催「ケン・ウィルバーのインテグラル理論を学ぶ」の第三回、シャドー・スピリット編」でした。今までの報告はこちら第一回⇒インテグラル理論を学ぶ。第二回⇒数学を学ぼうと思ったらダンスをしよう！セミナー参加報告第三回の講師は、相模女子大学の石川勇一先生。先生は、ミャンマーで仏教の修行をしているそうで、「シャドー/スピリット」について仏教の視点からみるお話でした。私は、仏教はほとんど学んだことがないので、かなり、難しかったです。釈迦は、悟りを「苦しみが終わった状態」とし、そ...

プラタナスのボンボリ(実)@新宿御苑

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プロフィール

飯田 みゆき森と魂のセラピスト

薬剤師・森林インストラクター・メディカルハーブプラクティショナー・ドルフィンスターテンプル認定ヒーラー・日本森林療法協会元理事

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