植物療法ネットワーク10月版終了

清里キープ協会で開催された、植物療法ネットワーク10月版が終了しました。

今回は、佐古先生のフィトケミカルクッキングと森林セルフケアのコラボレーション。

歩いて、食べての２日間でした。

私の担当は森林セルフケア。

お天気に恵まれて、気持ち良く森で過ごすことができました。

一番人気は、森の中でヨガマットを敷いて寝転がったこと。

少し風が強いかなと思いましたが、清里の森の妖精が優しく迎え入れてくれたような、そんな時間でした。

一緒に担当してくれた佐古さん、ローズマリー酵母を準備してくれたキープ協会の山本さん、裏方でフォローしてくれた兼松さん、本杉さん、そして、一緒に２日間を過ごしてくれた参加者の皆さん、ありがとうございました。