8月7日森林セルフケア講座実施します。
8月7日に森林セルフケア講座～実地編in東京を実施します。
お申込みは、NPO法人日本森林療法協会のホームページからどうぞ。
http://j.forest-therapy.org/2011/03/201187.html
夏は暑いので、森林療法はお休みです。
そのかわり、室内で森林療法と森林セルフケアについて、お話します。
これからは、誰かを癒すのではなく、自分で自分を癒すセルフケアの時代だと思います。
セルフセラピスト・・・って感じかな?
指の怪我では、実際のセルフセラピーを体験できました。
医師、リハビリ、鍼の先生などにアドバイスをもらって、あとは自分で実践するのみ・・・。
森林セルフケア講座では、森林でどんな風にセルフケアできるのか、アイデアをお伝えしたいと思います。
あとは、みなさんが自分で選んで実践・・・ですね。
プロフィール
- 森と魂のセラピスト
- 薬剤師・森林インストラクター・メディカルハーブプラクティショナー・ドルフィンスターテンプル認定ヒーラー・日本森林療法協会元理事
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